Bizkarra ezagutu, bizkarra zaindu hitzaldia

Abstract

Atzo eman zen Goi Eskola Politeknikoan bizkarra zaintzeko hitzaldia, bertaratu zirenek, bizkarra ezagutzeaz gain, hau luzatzeko eta erlaxatzeko teknikak ezagutu eta praktikatzeko aukera izan zuten. Galdu baduzu, adi hurrengorako.

Ayer impartimos la charla "Conoce tu espalda, cuídala" en Goi Eskola Politeknikoa, los/as asistentes, además de conocer la espalda, también pudieron practicar distintos ejercicios para estirar y relajar la espalda. Si te lo has perdido, estate atento a los siguientes.